Ammettilo, anche tu lo fai. Ma sai perché controlliamo sempre due volte se la porta è chiusa? Ecco il motivo
Tutti noi abbiamo delle piccole fissazioni o tic che ci caratterizzano e che rispecchiano aspetti della nostra vita che forse non conosciamo a fondato o comunque nel migliore dei modi.
Tuttavia, capita praticamente a tutti di non essere completamente certi di aver fatto una cosa, anche molto semplice, nel modo giusto. Ecco, quindi, perché controlliamo sempre due volte se la porta è chiusa. Il motivo è particolarmente interessante.
Spesso avere tic compulsivi è una caratteristica piuttosto comune tra tutti noi, in quanto ci caratterizzano ma ci rendono anche molto simili a tutti gli altri. Tra questi vi è certamente la mania di riempirsi di dubbi su ‑qualcosa che abbiamo fatto, o non abbiamo fatto, chiedendoci se e dove abbiamo sbagliato. Spesso si tratta di semplici gesti quotidiani che, seppur avendoli automatizzati, pensiamo di non averli fatti correttamente. Ma perché controlliamo sempre due volte se la porta è chiusa? La risposta è molto interessante e ce la fornisce la psicologia.
A volte questa abitudine ci rende ansiosi, ma in realtà non c’è nulla di cui preoccuparsi. Il motivo è che questo fa parte di una serie di abitudini a cui non possiamo fare a meno di pensarci una o più volte al giorno, quando siamo immersi in altre faccende. Si tratta di un gesto meccanico che si insinua nella nostra mente in pochissimo tempo.
Proprio per questo, molto spesso risulta essere difficile non voler controllare tutto ciò che ci riguarda. Ma quando quest’abitudine inizia ad essere particolarmente invasiva e determinante per la qualità della nostra vita allora possiamo fare appello alla psicologia e parlare di DOC, ovvero di disturbo ossessivo compulsivo.
Si tratta di un disturbo molto vario, in quanto potrebbe durare solo pochi secondi o addirittura incidere fortemente sul benessere della nostra vita e della nostra salute. In questi casi, infatti, è assolutamente importante rivolgersi ad uno specialista senza alcun timore tabù. Questo, infatti, saprà darci dei consigli su come risolvere il problema e fornirci tutte le informazioni utili su questo disturbo del comportamento.